日前，北京大學(xué)舉辦了一期八段錦骨干學(xué)員培訓(xùn)班，受到教職工廣泛歡迎。近幾年，八段錦這項歷史悠久的健身項目成為不少人特別是年輕人的健身選擇。

　　“八段錦是一個傳統(tǒng)健身項目，分為8段，每段一個動作，擁有不同的健身功效，故名八段錦?！眹殷w育總局健身氣功管理中心科研宣傳部主任崔永勝介紹?！鞍硕五\簡單易學(xué)且不需要專門的場地，越來越受到大家的歡迎和喜愛?！北本w育大學(xué)副教授洪建平說。

　　天津市濱海新區(qū)中部新城學(xué)校2021年將八段錦作為陽光大課間的鍛煉內(nèi)容，取得了良好效果；本學(xué)期又將八段錦作為學(xué)校體育特色項目，向全校師生推廣。中國鐵建電氣化局集團(tuán)三公司今年4月組織職工學(xué)習(xí)八段錦，并把八段錦作為工間操的主要內(nèi)容，職工們鍛煉了身體，增強(qiáng)了凝聚力。

　　相比線下，八段錦在線上更火。在某視頻網(wǎng)站搜索“八段錦”，一段教學(xué)視頻播放量超過3500萬，還有一段教學(xué)視頻播放量超過1800萬。

　　看到越來越多的年輕人主動練習(xí)八段錦，崔永勝由衷地感到高興：“健身效果好，是八段錦廣受歡迎的重要原因?！睋?jù)介紹，國家體育總局2001年組織力量對八段錦進(jìn)行了精心優(yōu)化，于2003年推出了目前大家熟悉的版本，并積極穩(wěn)妥地組織開展推廣工作。

　　崔永勝表示，國家體育總局健身氣功管理中心將繼續(xù)通過線上線下各種方式，大力普及科學(xué)健身知識，倡導(dǎo)健康生活方式，讓以八段錦為代表的傳統(tǒng)健身項目更好地滿足群眾多元化的健身需求。

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